Brak snu przez depresję
Każdy zdrowy człowiek nie powinien mieć problemów z zasypianiem. Problemy te są najczęściej oznaczają jakąś chorobę. Pod wpływem stresu możemy mieć problemy z zaśnięciem nawet kilka dni, jednak jeśli utrzymuje się to dłużej należy dokładnie się zbadać. Bezsenność jest jednym z najczęstszych objawów depresji. Człowiek w depresji zasypia bardzo płytko i szybko, jednak sen ten trwa zazwyczaj krótko i po chwili snu następuje przebudzenie nieraz połączone z lękiem. Jeśli bezsenności towarzyszy obniżony nastrój bądź aktywność , lekarzom o wiele łatwiej jest postawić diagnozę. Osoby chore na depresję nawracającą często doświadczają bezsenności podczas remisji choroby. Jest to często traktowane jako zwiastun nawrotu depresji.
W takich przypadkach leczenie bezsenności traktowane jest jako podstawa profilaktyki, leczenia i zapobiegania nawrotom choroby. Często jest również na odwrót. To bezsenność może wywołać depresję, ponieważ człowiek jest drażliwy, ma zaburzenia nastroju i kłopoty z pamięcią, oraz koncentracją. Długo nie leczona bezsenność prowadzi do rozwinięcia się depresji. Gdy pada pytanie co należy leczyć, trzeba zadać sobie pytanie co jest chorobą. Jeśli depresja wywołała bezsenność wtedy leczymy depresję, jeśli jest odwrotnie musimy leczyć bezsenność. Zawsze należy leczyć chorobę a nie jej objaw.